Laufen & Fahren

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Triathlon-Socken: brauchst du sie?

Mit oder ohne Socken im Triathlon? Wann es ohne geht, wann sich die Wechselzeit lohnt und worauf es ankommt.

Was man bei einem Triathlon im Regen trägt | DTR

Starten Sie im Regen im gewohnten Trisuit und managen Sie die Radstrecke: packbare Radweste, trockene Schichten für den Wechsel, Schutz vor Scheuern und ein Blick ins Race Briefing.

Was man für Nachtfahrten auf dem Rad trägt | DTR

Was Sie für Nachtfahrten tragen: Planen Sie kälter als die Tagesprognose, kombinieren Sie Funktionsunterhemd, Radtrikot und Radweste und setzen Sie Reflexdetails an die Teile, die sich bewegen.

Triathlon bei Kälte: Was du auf der Radstrecke trägst

Was du auf der Radstrecke eines kalten Triathlons trägst: Trisuit als Basis, Armlinge oder Weste in T1 und wie du mit nasser Haut, Wind und dem anschließenden Lauf umgehst.

Was anziehen beim Koppeltraining (Brick)

Was du beim Koppeltraining (Brick) trägst: ein Trisuit, in dem du Rad fährst und läufst, was du zwischen Rad und Lauf wechselst und was du weglassen solltest.