Packliste für den Radurlaub: Welches Kit mitnehmen
Drei Bib-Shorts, zwei oder drei Radtrikots, ein Funktionsunterhemd pro Fahrtag, Armlinge, Beinlinge und eine Windjacke. Was in den Radurlaub gehört, wenn das Gepäck begrenzt ist und keine Waschmasc...
Was man bei der ersten Gruppenausfahrt trägt
Bib-Shorts, ein Radtrikot mit Taschen und ein Plan fürs Wetter. Was du bei deiner ersten Gruppenausfahrt trägst und welche Gepflogenheiten dazugehören.
Was man bei Nebel und schlechtem Licht auf dem Rad trägt
Nebel durchfeuchtet langsam, schlechtes Licht macht dich schnell unsichtbar. So schichtest du bei feuchter Luft und in der Dämmerung und was dein Radtrikot für die Sichtbarkeit leisten kann – und w...
Wie man im Trisuit zur Toilette geht
Beim einteiligen Trisuit ist der Toilettengang eine Frage der Planung. So lösen Triathleten das am Wettkampftag und im Training.
Was man bei einem Ultra-Distance- oder 24-Stunden-Radrennen trägt | DTR
Was du bei einem Ultra-Distance- oder 24-Stunden-Radrennen trägst und wechselst: Sitzpolster-Strategie, Schichten von Tag zu Nacht, und Pflege für Füße, Hände und Haut auf einer sehr langen Fahrt.