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Colores de los maillots del Tour de Francia, explicados

Qué significan los maillots amarillo, verde, de lunares y blanco del Tour de Francia, además del maillot arcoíris y el dorsal rojo.

Qué Ponerse Para Andar en Bici a Gran Altitud

La altitud implica aire más frío, más radiación UV y un salto de temperatura entre la subida y la bajada mayor de lo que esperas. Así se organizan las capas — y qué cambia por encima de los 2.500 m.

Marcas de bronceado del ciclista: de dónde salen y cómo gestionarlas

Por qué las marcas de bronceado del ciclista son tan nítidas, cómo mantenerlas o evitarlas, y los hábitos de protección solar que deben acompañarlas.

Lista de equipaje para bikepacking: qué llevar en rutas de varios días

Dos equipaciones de ruta, una de calle y una rutina de lavado que cabe en un lavabo. Qué llevar en rutas de varios días, cómo planificar por rango de temperatura y dónde debe ir la carga.

Cómo vestirse para descensos largos y rutas de montaña

El problema de los 20 grados: empapado subiendo, congelado bajando. Qué llevar en un día de 1.500 metros, cuándo ponerse la capa y por qué los manguitos dan un control que una chaqueta no da.