Wundreiben beim Radfahren: Ursachen und Prävention
Warum es auf dem Rad reibt, wo es zuschlägt und welche Kit-Entscheidungen es stoppen: Passform, Nähte, Sitzpolster und Creme — in dieser Reihenfolge.
Was ist das Sitzpolster in Bib-Shorts? Das Stück, das alles entscheidet
Was das Sitzpolster leistet, wie Mehrfachdichte aufgebaut ist, warum keine Unterwäsche darunter gehört und wie es länger hält.
UV-Armlinge fürs Rennrad: Sonnenschutz auf heißen, exponierten Ausfahrten
Was UV-Armlinge leisten, ob sie wirklich kühlen und worin sie sich von Armlingen unterscheiden — der praktische Guide für heiße Ausfahrten.
Was du bei Hitze auf dem Rad trägst
Ab 25°C dreht sich die Kit-Logik um: Hitze und Schweiß schnell abführen. Leichte, belüftete Radtrikots, atmungsaktives Sitzpolster und Sonnenschutz für lange Fahrten.
Wie muss ein Radtrikot sitzen?
Beurteile das Trikot in Fahrposition: Schultern und Brust anliegend, Ärmel flach, Saum verankert. Rennschnitt oder regulär, die drei Anzeichen und was zwischen Größen gilt.