Manchettes ou jambières : quand porter chacune
Quand porter des manchettes, quand tes genoux réclament des jambières et comment les combiner — un guide pratique par température.
Combien de temps dure un cuissard ? Quand renouveler son kit
Un bon cuissard dure deux à trois saisons d'usage régulier. Les signes d'usure du chamois, le test de la lumière pour la lycra et les habitudes qui ajoutent des saisons.
Que porter pour le home trainer et l'entraînement indoor
Sur home trainer, le problème est la sueur, pas le froid : cuissard avec bon chamois, couche légère ou rien en haut, bandeau et gros ventilateur. Ce qui fonctionne en indoor.
Comment laver son kit de cyclisme : maillots et cuissards qui durent
Lavez votre kit de cyclisme à 30°C en cycle délicat, sans adoucissant ni sèche-linge. Les réglages, le soin du chamois, les réflexes post-sortie et les taches résolues.
Faut-il porter un sous-vêtement sous le cuissard ?
Non : le cuissard se porte directement sur la peau. Pourquoi le chamois exige le contact direct, ce qui pose problème avec un sous-vêtement, et comment garder le contact peau-lycra confortable et h...