Comment fixer un dossard sur un maillot de cyclisme
Fixez le dossard bien à plat avec quatre épingles, loin des poches et des coutures. La méthode complète et comment éviter d'accrocher le maillot.
Comment fixer son dossard sur une trifonction | DTR
Utilisez une ceinture porte-dossard plutôt que des épingles : elle tient le dossard sans marquer le tissu et se pivote du dos vers le ventre pour la course à pied.
Comment aller aux toilettes en trifonction
Avec une trifonction une pièce, une pause toilettes se prépare. Voici comment les triathlètes s'y prennent le jour de la course et à l'entraînement.
Tenue de course Kona : chaleur, humidité et transitions
Un plan pratique pour Kona : ajustement de la trifonction, séchage rapide, poches et tests sous forte chaleur.
Que porter pour votre premier Ironman ou 70.3
Pour un premier Ironman ou 70.3, vous courez dans une seule trifonction, du départ de la natation à la ligne d'arrivée. Ce que cette trifonction doit assurer sur les trois disciplines, quoi ajouter...