Que Porter à Vélo en Haute Altitude
L'altitude signifie un air plus froid, un UV plus fort et un écart de température plus grand qu'attendu entre la montée et la descente. Voici comment superposer les couches — et ce qui change au-de...
Que Porter pour Courir en Cyclocross | DTR
Que porter pour courir en cyclocross : un kit coupe race pour la boue, les départs froids et des efforts courts et brutaux.
Comment s'habiller pour rouler par vent fort
Le vent est la seule condition où une couche coupe-vent fine bat une couche chaude plus épaisse. Quoi porter quand ça souffle, combien la température ressentie change, et comment aborder une journé...
Que porter pour votre premier Ironman ou 70.3
Pour un premier Ironman ou 70.3, vous courez dans une seule trifonction, du départ de la natation à la ligne d'arrivée. Ce que cette trifonction doit assurer sur les trois disciplines, quoi ajouter...
Quoi porter pour le vélo en intérieur et le home-trainer
En intérieur il n'y a pas de vent pour te refroidir, alors porte moins : un cuissard, une sous-couche légère, et un ventilateur. Quoi porter pour le home-trainer et pourquoi moins c'est plus.