Rozaduras en ciclismo: causas y cómo prevenirlas
Por qué aparecen las rozaduras sobre la bici, dónde atacan y las decisiones de kit que las frenan: ajuste, costuras, badana y crema, en ese orden.
¿Qué es la badana en ciclismo? El acolchado que hace funcionar el culote
Qué hace la badana del culote, cómo se construye una multidensidad, por qué no se lleva ropa interior debajo y cómo alargar su vida.
Manguitos solares para ciclismo: protección UV en salidas expuestas
Qué hacen los manguitos solares, si refrescan de verdad y en qué se diferencian de los manguitos térmicos. Guía práctica para salidas con calor.
Qué llevar para montar en bici con calor
Por encima de 25°C la lógica del equipo se invierte: evacuar calor y sudor, rápido. Maillots ligeros y ventilados, badana transpirable y cobertura solar para días largos.
¿Cómo debe quedar un maillot de ciclismo?
Juzga el maillot en posición de pedaleo: hombros y pecho ceñidos, mangas planas, bajo anclado. Corte race o regular, las tres pistas del ajuste y qué hacer entre tallas.