Qué llevar en los bolsillos del tritraje | DTR

Lleva geles, gominolas o un bidón blando pequeño en los bolsillos del tritraje, y nada que no vayas a usar en la próxima hora. Los tritrajes DTR tienen dos bolsillos traseros, así que se trata de cargarlos para el sector de bici y el inicio de la carrera sin volumen, sin rebotes y sin un bolsillo al que no llegues a velocidad.

¿Qué cabe en el bolsillo de un tritraje?

Geles, gominolas, media barrita energética, un bidón blando y, si el tiempo lo pide, una capa cortavientos ligera. Lo rígido rebota y se clava en la espalda en posición aero, así que elige cosas blandas y planas. Coloca lo más pesado abajo y centrado, y lo que necesites primero del lado que alcanzas con la mano hábil.

¿Cuánto llevar según la distancia?

Depende del tiempo que vayas a estar fuera. En un sprint, un gel o nada, porque la bici es corta. En distancia olímpica, uno o dos geles cubren la bici. En larga distancia, los bolsillos llevan tu primera hora de nutrición y el resto va en la bici o en los avituallamientos. Las guías de sprint, olímpico e Ironman traen la lista completa de cada una.

¿Bolsillos en la bici o en la carrera?

Cárgalos para la bici y repon en la carrera. Lo que llevas en bici se alcanza mejor desde los bolsillos traseros que desde una bolsa de cuadro en pleno esfuerzo. A pie, un gel en el bolsillo suele bastar entre avituallamientos, así que repon en T2 en lugar de cargar todo desde la salida.

¿Cómo evitar que los bolsillos reboten o rocen?

Llena plano, ajustado y sin pasarte. Un bolsillo a medias con cosas sueltas se mueve; uno con dos geles juntos no. Si notas roce, revisa primero el ajuste del tritraje: cómo debe ajustar un tritraje explica qué mirar y la prevención de rozaduras cubre el resto.

¿Qué no debe ir en los bolsillos?

Llaves, móviles y cualquier cosa dura o con aristas. Los móviles rara vez se permiten en carrera y, apretados contra la espalda, molestan. Deja los objetos de valor en tu bolsa; y un gel con fugas es mejor dejarlo en su envase que suelto.

Bolsillos del tritraje frente a los del maillot

Los bolsillos traseros del tritraje son más pequeños y van más bajos que los tres de un maillot de carretera, lo que encaja con una carrera en la que llevas menos. Para el equivalente del maillot mira bolsillos del maillot de ciclismo, y para la lista de la mañana de la prueba la lista del equipo de transición.

Preguntas frecuentes

¿Todos los tritrajes tienen bolsillos?

No. Muchos de carrera los omiten. Los tritrajes DTR tienen dos bolsillos traseros.

¿Cabe un gel y un bidón blando en el bolsillo?

Normalmente sí, si el bidón es pequeño y blando. Pruébalo en un entrenamiento antes del día de la carrera.

¿Se puede llevar comida en el tritraje en carrera?

Sí, en casi todas las pruebas. Hay normas sobre basura y zonas de descarte en avituallamientos: consulta la guía del atleta.

Elige tu tritraje de carrera: los tritrajes DTR están en /collections/trisuits.

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DTR — performance cycling and triathlon apparel, designed and developed in Ukraine.