Jambières de cyclisme: quand les porter et comment elles doivent tailler

Les jambières de cyclisme sont une couche modulable pour les sorties qui commencent par temps frais, dont les conditions changent au fil de la journée ou qui comprennent une longue descente. Elles doivent couvrir la jambe sans faire de plis, rester en place pendant le pédalage et s’enlever facilement quand les conditions changent.

Quand porter des jambières de cyclisme ?

Portez-les lorsque le cuissard reste la bonne base, mais que garder les jambes découvertes n’est pas confortable au départ, dans une descente ou par météo variable. Elles sont adaptées aux sorties où il devrait faire plus chaud au fil de la journée plutôt que froid du début à la fin, afin que cette protection amovible soit réellement utile. Si seuls les genoux ont froid, genouillères ou jambières compare les deux longueurs.

Comment les jambières doivent-elles être ajustées ?

Elles doivent épouser la jambe de la cheville à la cuisse, sans pli derrière le genou, sans espace au-dessus de la chaussette ni pression en haut. Essayez-les en position de pédalage et avec votre cuissard, plutôt que debout à l’intérieur. Une transition nette entre le cuissard et les jambières est plus utile que de tirer sur le tissu pour le tendre.

Qu’est-ce qui les maintient en place ?

L’ajustement et le contact avec le cuissard comptent davantage qu’une adhérence agressive. Si elles glissent ou font des plis, revoyez la taille et leur position avant d’essayer de les tirer davantage. Partez avec la peau sèche et lissez le tissu de la cheville vers le haut avant de rouler.

Quand le collant thermique à bretelles est-il préférable ?

Choisissez un collant thermique à bretelles lorsque le froid persistera tout au long de la sortie. Les jambières sont préférables lorsqu’une protection amovible est réellement utile, et non comme compromis pour une journée qui nécessite clairement une couche couvrant toute la partie inférieure du corps.

Comment les superposer ?

Commencez par un cuissard bien ajusté, puis ajoutez les jambières sans créer de pli au genou. Associez votre choix pour le bas du corps à votre équipement pour le haut, en suivant nos conseils de superposition des couches par temps froid ou notre guide des températures à vélo. Pour le reste de l’équipement, commencez par les cuissards DTR.

Les jambières peuvent-elles remplacer les manchettes ?

Non. Elles répondent à des besoins différents en matière de protection et d’ajustement. L’article Manchettes ou jambières explique quand utiliser chacune. Portez les deux lorsque la sortie nécessite une protection amovible en haut comme en bas, et non parce que l’une peut remplacer l’autre.

Comment en prendre soin ?

Lavez-les après les sorties intenses, évitez l’adoucissant et laissez-les sécher à l’air libre. Les conseils d’entretien dans notre guide pour laver l’équipement cycliste s’appliquent aussi ici. Vérifiez à nouveau leur ajustement après le lavage au lieu de les ranger pliées au fond d’une poche de maillot.

FAQ

Les jambières se portent-elles par-dessus ou sous le cuissard ? Elles doivent rejoindre proprement le bord inférieur du cuissard ; vérifiez le chevauchement en position de pédalage.

Pourquoi mes jambières glissent-elles vers le bas ? En général, la taille, la position ou le contact avec le cuissard doit être ajusté.

Sont-elles utiles en automne ? Elles peuvent être pratiques quand les conditions changent au fil de la journée ; consultez notre guide sur l’équipement pour le cyclisme en automne.

Découvrez les manchettes et jambières DTR.

DTR — performance cycling and triathlon apparel, designed and developed in Ukraine.