Was man bei starkem Wind auf dem Rad trägt
Wind ist die eine Bedingung, bei der eine dünne winddichte Lage eine dickere warme schlägt. Was du trägst, wenn es blast, wie stark sich die gefühlte Temperatur ändert, und wie du Gegen-, Seiten- u...
Was du bei deinem ersten Ironman oder 70.3 trägst
Bei einem ersten Ironman oder 70.3 startest du in einem einzigen Trisuit — vom Schwimmstart bis ins Ziel. Was dieser Trisuit über alle drei Disziplinen leisten muss, was bei Hitze oder Kälte dazuko...
Was du fürs Indoor-Radfahren und Rollentraining trägst
Drinnen gibt es keinen Wind, der dich kühlt, also trage weniger: eine Bib-Shorts, ein leichtes Unterhemd, und einen Ventilator. Was du für den Rollentrainer trägst und warum weniger mehr ist.
Was du beim Radfahren im Winter trägst: der komplette Kit-Guide
Ein Winter-Kit-Guide von Kopf bis Fuß: schichte den Rumpf, wärme die Beine mit Thermo-Bib-Tights, und bedecke die Hände, Füße und Kopf, die Ausfahrten beenden.
Was du beim Radfahren bei Hitze trägst
Kleide dich, um Wärme und Schweiß wegzuleiten, nicht um weniger zu bedecken: leichtes atmungsaktives Trikot, Bib-Shorts, Mesh-Unterhemd und voller Sonnenschutz.